Les meilleures recettes

Recettes vertes

Recettes vertes

  • Épinards sautés faciles

    10 minutes

    Sans gluten, faible en glucides, paléo, végétalien, végétarien

    Épinards sautés faciles! La meilleure façon de cuisiner de délicieux épinards frais, avec de l'huile d'olive et de l'ail.

  • Elise Bauer

    Bette à carde facile

    20 min

    Sans gluten, faible en glucides, paléo, végétalien, végétarien

    Le moyen le plus simple de faire de la bette à carde! Cuire à l'huile d'olive avec l'ail et le poivron rouge écrasé.

  • Hank Shaw

    Gumbo vert

    Un gumbo traditionnel de la Louisiane servi pendant le carême, à base de légumes verts tels que le chou vert, le chou frisé, les navets et les épinards.

  • Elise Bauer

    Verts Collard

    Vous vous demandez quoi faire avec le chou vert? Voici une recette facile pour un plat d'accompagnement simple! Faites cuire le chou vert sur la cuisinière avec des oignons et de l'ail - c'est une façon facile et savoureuse de manger vos légumes verts.

  • Elise Bauer

    Verts de betterave

    Délicieuse façon de servir les feuilles de betterave et autres légumes verts comme le chou vert ou le chou frisé. Recette de feuilles de betterave avec bacon, ail, oignon, sucre, vinaigre et flocons de piment rouge.

  • Elise Bauer

    Feuilles de moutarde

    20 min

    Sans gluten, faible en glucides, paléo, végétalien, végétarien

    Feuilles de moutarde poivrées simplement sautées avec des oignons, de l'ail et de l'huile d'olive et une pincée d'huile de sésame pour finir.

  • Elise Bauer

    Salade de chou frisé avec vinaigrette balsamique

    55 min

    Sans gluten, sain, faible en glucides, végétarien

    Cette salade de chou frisé facile est accompagnée de canneberges séchées, de pignons de pin, de parmesan et d'une vinaigrette balsamique. Inutile de masser cette salade préparée à l'avance: le chou frisé devient tendre au repos avant de servir.

  • Elise Bauer

    Sauté de chou frisé à la courge musquée rôtie

    50 min

    Sans Gluten, Paléo, Vegan, Végétarien

    Excellent plat d'accompagnement pour les vacances! Cubes de courge musquée rôtis mélangés avec des oignons sautés au balsamique, du chou frisé, des pacanes, des canneberges séchées.

  • Sheryl Julian

    Soupe de mariage italien

    Cette soupe italienne réconfortante et classique est faite de boulettes de viande de porc et de bœuf, de légumes verts et de minuscules pâtes. Il est prêt en environ une heure du début à la fin, idéal pour un repas en semaine!

  • Elise Bauer

    Bettes sautées au panais

    18 min

    Sans gluten, faible en glucides, paléo, végétalien, végétarien

    Bette à carde sautée avec des rubans de panais. Les notes sucrées du panais aident à égayer ce joli côté de la bette à carde.

  • Elise Bauer

    Verts sautés aux noix de pin et aux raisins secs

    20 min

    Sans Gluten, Paléo, Vegan, Végétarien

    Chou frisé, moutarde, navet, betterave ou chou vert sautés, arrosés de pignons de pin grillés, de raisins secs dorés, d'un peu de poivron rouge et de poivre noir. Verts à la sicilienne.


  • Voir la vidéo: Secrets pour réussir votre Pizza - 750g (Décembre 2020).