Recettes traditionnelles

Recettes de chou frisé

Recettes de chou frisé

  • Colcannon

    35 min

    Sans gluten, végétarien

    Les pommes de terre au colcannon sont une recette de purée irlandaise avec des légumes verts et des oignons verts et BEAUCOUP de beurre et de crème. Vous ne pouvez pas vous tromper avec ce plat rempli de vert le jour de la Saint-Patrick!

  • Hank Shaw

    Gumbo vert

    Un gumbo traditionnel de la Louisiane servi pendant le carême à base de légumes verts tels que le chou vert, le chou frisé, les navets et les épinards.

  • Elise Bauer

    Soupe au chou frisé et aux légumes rôtis

    1 h 55 min

    Sans gluten, sain, végétalien, végétarien

    Une recette de soupe d'hiver copieuse avec du chou frisé, des haricots blancs et des carottes rôties, de la courge musquée, des tomates, des oignons et de l'ail.

  • Elise Bauer

    Légumes racines rôtis aux tomates et chou frisé

    1 heure, 15 minutes

    Sans Gluten, Paléo, Vegan, Végétarien

    Réchauffez votre hiver avec ce joyeux ragoût de légumes racines rôtis à la tomate et au chou frisé! Il faut à peu près autant de temps pour faire que pour rôtir les légumes-racines. Copieux et nourrissant.

  • Elise Bauer

    Salade de chou frisé avec vinaigrette balsamique

    55 min

    Sans gluten, sain, faible en glucides, végétarien

    Cette salade de chou frisé facile est accompagnée de canneberges séchées, de pignons de pin, de parmesan et d'une vinaigrette balsamique. Inutile de masser cette salade préparée à l'avance - le chou frisé devient tendre au repos avant de servir.

  • Elise Bauer

    Sauté de chou frisé à la courge musquée rôtie

    50 min

    Sans Gluten, Paléo, Vegan, Végétarien

    Excellent plat d'accompagnement pour les vacances! Cubes de courge musquée rôtis mélangés avec des oignons sautés au balsamique, du chou frisé, des pacanes, des canneberges séchées.

  • Elise Bauer

    Pesto de chou frisé

    Vous manquez de pesto d'été? Préparez ce pesto de chou frisé avec du citron, des amandes, de l'ail, du parmesan et du chou frisé frais. Pesto d'hiver parfait et excellent avec les pâtes!

  • Elise Bauer

    Salade de chou frisé Waldorf

    20 min

    Sans gluten, végétarien

    La meilleure salade de chou frisé de tous les temps! Une salade de chou frisé Waldorf avec pommes, céleri, noix, canneberges séchées et vinaigrette mayo acidulée

  • Elise Bauer

    Verts sautés aux noix de pin et aux raisins secs

    20 min

    Sans Gluten, Paléo, Vegan, Végétarien

    Chou frisé, moutarde, navet, betterave ou chou vert sautés, arrosés de pignons de pin grillés, de raisins secs dorés, d'un peu de poivron rouge et de poivre noir. Verts à la sicilienne.


  • Voir la vidéo: Recettes faciles et Comment cuisiner le chou vert?? (Décembre 2020).